KBS 방송 검증 · MEASUREMENT GUIDE
뇌파 측정, 이렇게 진행됩니다
단 5분, 통증 없이 편안하게.
KBS '박원숙의 같이 삽시다'에서 실제 검사 과정이 방송된 검증된 시스템입니다.
01
PREPARATION
편한 마음으로 준비하세요
"검사가 너무 쉬웠어요~"
— KBS 방영 실제 참가자 후기
뇌파 측정은 마음의 준비가 가장 중요합니다.
긴장하거나 잔뜩 의식하면 정확한 기저 뇌파를
측정하기 어려울 수 있어요. 편안하게 오세요.
검사 1시간 전 카페인 음료 삼가기
커피·에너지음료·녹차 등 카페인 성분이 뇌파에 영향
편안한 자세로 자연스럽게 착석
억지로 바른 자세를 취하지 않아도 됩니다
심호흡 3회 — 마음 안정화
코로 깊게 들이쉬고, 입으로 천천히 내쉬기
💚 핵심 포인트
마음이 안정되어야 정확한 뇌파 기저치를 측정할 수 있습니다.
검사는 정말 쉽고 편합니다. 걱정 마세요!
02
EEG SETUP
뇌파측정기를 착용합니다
전문 스태프가 머리 위에 가볍게
EEG 뇌파 측정기를 착용시켜 드립니다.
전극 젤, 바늘, 통증 — 전혀 없습니다.
📡 이 순간 측정되는 항목
집중력 지수
집중·분산 상태
스트레스 지수
교감신경 활성도
피로도
뇌 피로 누적 레벨
자율신경 균형
부교감·교감 비율
수면 패턴
수면 관련 뇌파
인지 기능
기억·판단 능력
💙 핵심 포인트
뇌의 전반적인 상태를 단 한 번의 착용으로
모두 측정합니다. 헤어스타일 손상 없이 간편합니다.
피로도·스트레스 지수 등
뇌의 전반적인 상태 확인
2단계: 뇌파측정기를 착용합니다
전문 스태프가 도와드립니다
03
MEASURING · 5 MINUTES
5분, 최대한 생각을 비워주세요
"나는 아무 생각이 없다… 없어야 한다"
계산하거나 명상하려 애쓰지 마세요.
뇌의 기본 상태(Baseline)를 측정하는 것이 목적입니다.
그냥 편안히 눈 감고 있는 것이 가장 좋은 방법입니다.
SPECIAL TIP
생각을 비우는 방법
"아무 생각 없어야 검사에 도움"
— KBS 방송 자막
많은 분들이 처음에 "어떻게 해야 하나요?" 걱정하십니다.
사실 아무것도 안 해도 됩니다. 그게 정답입니다.
숫자를 세거나 계획 세우기 금지
이미 뇌가 활성화되어 기저치 측정이 불가합니다
억지로 명상하려 하지 마세요
명상도 의도적인 뇌 활동입니다
"나는 아무 생각이 없다" 자연스럽게
자기 암시처럼 자연스럽게 중얼거려도 좋아요
호흡에만 가볍게 집중해도 좋습니다
숨이 들어오고 나가는 느낌만 느껴보세요
04
COMPLETION
검사완료 — 5분이면 검사는 끝나요
측정 완료 후 전문 상담사가
뇌 기능 지도(Brain Map)를 함께 보며
결과를 상세히 설명해 드립니다.
뇌 기능 지도 확인
Brain Map 시각화
수치 기반 분석 리포트
6가지 항목 수치화
전문 상담사 1:1 설명
맞춤 해석 제공
맞춤 훈련 프로그램
개인 상태에 맞게
🎉 이제 시작입니다!
결과를 바탕으로 맞춤 뉴로피드백 훈련이 시작됩니다.
자매들의 치매 검사 결과는? — KBS 방송에서 확인하세요.
검사완료
자매들의 치매 검사 결과는?
5분이면 검사는 끝나요!
— KBS 방송 참가자 4인 검사 완료